Превенција болести простате код куће

У односу на било који орган у телу, изјава је тачна: ако она није подложна стресу дуго времена, она се деградира.

У односу на простату, двоструко је тачно. Стагнација секрета простате доводи до поремећаја снабдијевања крви суседним органима.

Крвни судови формирају крвне грудве које узрокују поремећај мишића на овом подручју. Лошкост мишића утиче на рад целог урогениталног система.

Простата: превенција код мушкараца

Простата има неколико функција:

  1. Учествује у процесу излучивања урина. Када је патологија простате у стању да удари уретру, отежавајући мокрење.
  2. Произведе тајну простате, која чини тридесет процената масе сперме и одговорна је за исхрану. Тајна простате се помеша са спермом која тече од семиналних везикула у уретри поред слепог зглоба.
  3. Простате рецепторе су иритиране тајним токовима у тренутку ејакулације, што доводи до оргазма.

Из овога је јасно да проблеми простате доводе до:

  • лоше мокрење;
  • слаба ерекција;
  • слабљење или недостатак оргазма;
  • неплодност;

Спречавање болести простате је елиминација или слабљење узрока могуће болести.

Свака врста болести простате има сопствени узрок:

  1. Спречавање инфективног простатитиса је спречавање пенетрације бактерија (вируса) у подручју простате, у одсуству услова за њихово ширење; у њиховом благовременом разарању пре појаве болести. Инфекције улазе у простату из бешике, црева, уретре. Ризик се повећава са болестима ових органа, честом промјеном женских партнера.
  2. Спречавање стагнантног простатитиса је да се елиминишу узроци стазу простате. Они се састоје од прекомерног охлађивања простате, дугог одсуства секса, неактивног начина дана.
  3. Спречавање аденома простате као болести повезано са узрастом укључује мјере за проширење зрелог узраста.

Примарна превенција простате у мушкарцима је да спречи појаву и развој болести простате код људи који су у ризику са својим понашањем.

Спречавање простате у кући:

  • јести право на дијету;
  • заборавити на алкохол, пушење, коцкање и друге активности везане за стрес;
  • имају редован секс са једним партнером;
  • не стављајте простату на ризик од повреда;
  • не ухвати се хладно;
  • крените што је више могуће.

Секундарна профилакса болести простате обухвата мере које су предузете након успешног лечења како би се спречио релапсе. Мушкарци преко четрдесет година морају предузети такве мере без обзира на то да ли су лечени или не.

Они укључују:

  • редовно оцењивање уролога за болест простате, андролог за спречавање аденома простате;
  • годишња анализа секрета простате, присуство простате специфичног антигена, ултразвук жлезда;
  • профилактичка масажа простате;
  • пратите препоруке доктора.

У било којој фази, корисно је користити распоред лекова за профилактику заснован на распореду којег је покренуо доктор за активирање имунолошког система простате.

Прочитајте на нашој страници о различитим обољењима простате и њиховим последицама.
Шта је:

  • нодуларна хиперплазија;
  • фиброза;
  • туберкулоза;
  • апсцеса

Из онога што се јавља у простату:

  • камење;
  • калцинат;
  • цисте;
  • ожиљци.

Начин живота

Здрав сан. Човек мора спавати најмање 8 сати дневно. Али не више од десет, у противном ће бити седентарни начин живота, штетан за простату. Пожељно је да је сан у уобичајеном ноћном времену. Избегавајте замор, одморите у времену.

Стрес. Ако је могуће, избегавајте стрес који је опасан за простату. Одредите се на коцкање.

Ако сте у опасности од обољења простате, не бисте се требали укључити у опасан посао или активност. Ако је могуће, пронађите опуштенију професију.

Лоше навике. Алкохол поремећа проток крви у простату. Ово смањује производњу тестостерона. Овај хормон је одговоран за потенцијал, сексуалну жељу. С недовољним нивоом, либидо се смањује. Утицај алкохола на јетру доводи до вишка у мушком тијелу женских полних хормона, што утиче на квалитет сперме и изгледа.

Што мање пијете алкохол, то је корисније за простату. У идеалном случају, немојте користити!

Никотин употреба:

  • смањује ниво тестостерона;
  • крши микроциркулацију крвних судова простате, њен венски одлив;
  • смањује тон простате;
  • смањује имунитет простате.
  • Све ово доприноси развоју запаљења простате; уз продирање микроба доводи до болести.

Посебно штетан за простату је комбинација никотина са алкохолом. Хормонска равнотежа од овога озбиљно се мења. Човек не ужива у сексу, изгуби интересовање за супротни секс. У подручју простате, јавља се загушење, развија се запаљење.

Спортске активности. Простатитис се развија када нема довољно количине кисеоника простату, карличним органима. Током физичког напора побољшава се снабдевање ткива кисеоником. Због тога вежбање је корисно за лечење простатитиса.

Спортови који се требају бавити превенцијом обољења простате:

  • ходање;
  • трчање
  • ТРП комплекс;
  • Купање у базену.

Пливајте у базену, али не у природним водама. Важно је да температура воде није испод нормале.

Повећање ризика од болести простате болесника:

  • дизање тегова;
  • бициклизам;
  • бодибуилдинг;
  • вожња аутомобилом;
  • рачунарске игре;
  • зимски риболов.

Сек лифе. Избацивање изазива контракцију мишића карлице; тиме масира простату.Током секса простата извршава своју функцију што је више могуће; са редовним актом стагнације се не јављају.

Требало би узети у обзир:

  1. Секс са једним партнером препоручује се не само да смањи ризик од сексуално преносивих болести и њихове инфекције простате. Чак и ако су све ваше жене знатно здраве, пожељно је ограничити једну од њих. Приликом промене партнера, микрофлора се мења

    жене улазе у пенис и даље у простату.

    У жени она не може изазвати негативне појаве. Међутим, сваки од људи са којима има интимну везу, ова микрофлора утиче појединачно.

    Секс вашег пријатеља са њом добро ће ићи и имате бактерије које живе у њеном телу на правима симбиозе, усредсређују се на простате и узрокују њену запаљење.

    За осигурање, боље је поновити поступке са једном женом, како не би дошло до штетних последица.

  2. Морална страна је такође важна за здравље простате. Промена партнера неизбјежно узрокује љубомору, скандале, односно стрес. И ово је један од фактора који изазивају болест простате.
  3. Када је сексуални однос неопходан за потпуну завршну обраду, то јест, сперма би требало избити до последњег капи и без одлагања.Прекидано дело је веома штетно, чиме се избегава нежељена концепција.

Алтернативе:

  1. Користите кондоме, друге методе контрацепције.
  2. Посматрајте менструални циклус.
  3. Орални секс. Овим методом пожељно је да жена континуирано усисава пенис; одржавали су јасан ритам кретања руку; након ејакулације сисати сперму до последњег капљица гутајући. Ако она усмерава млаз у правцу, на лицу, на језику са издувавањем из уста пениса у тренутку ејакулације - то ће бити еквивалентно прекинутом чину.
  4. Анални секс.
ВАЖНО! Секс се треба практиковати најмање два пута недељно.

Мастурбација Ако је немогуће организовати природни секс на тему или из других разлога, доказани метод је онанизам. Понекад можете наћи мишљење лекара: мастурбација је штетна, укључујући и за простату.

Главни аргумент противника мастурбације:

  • човек у овом чину је депресиван од свести о својој инфериорности, "грешности";
  • нема емоционално јачање својих поступака;
  • тактилне сензације.

То доводи до неадекватне ејакулације са горе описаним посљедицама.Пошто су околности такве да сте присиљени да се укључите у моно секс - одлучно одбаците повезане комплексе. То третирајте као нешто између масаже и уметности.

Неопходно је за лечење простате:

  1. Сигурно је блиско, тако да нема страха да ће неко ући.
  2. Потпуно се раздвоји.
  3. Укључите омиљене порно видео снимке. Препоручљиво је да се видео промене мењају често "посматрајте лојалност".
  4. Пребаци у свет снова, да има емоције за порно глумицу.
  5. Либерално подмазати длан с пљувачом.
  6. Волиш девојку на екрану, живи на слици и покушај да добијеш исте сензације да човјек кога воли.
  7. Мокар палац нежно клизи преко главе као женски језик. Не залутајте се из ритма.
  8. Удари се с другом руком, стисните груди, главу. Као жена у стилу страсти.
  9. Завршите, без заустављања кретања, тако да се све кретало ка паду.
  10. Потпуно се опусти. Лежамо у кревету, ментално загрли девојку са екрана ...
  11. У купатилу.

Немојте злоупотребити ово задовољство, иначе уместо олакшања добићете депресију другачије природе. Желимо ускоро наћи праву жену.

Посјета купатилу, пливајући у рупи. Купка, сауна, топла, топла купка намењена су мобилизацији одбрамбеног система тела, простате. Једина мера предострожности - не носите парну собу. Прекомеран боравак у њој може изазвати отицање простате.

Што се тиче купања у ледени рупи, зимско купање - за мушкарце у ризику, боље је одбити таква задовољства. Свако хлађење подручја карлице повећава вероватноћу обољења простате. После тридесет година боље је ограничити контрастни туш након вруће купке.

Снага

Тело човека, ткиво простате треба да прими природне масне киселине. Количина масти у исхрани је мање од трећине. Од ових, четвртина је масно месо, три четри су биљно уље и риба. Избегавајте храну која изазива запртје.

За простату, корисно је укључити у храну за исхрану обогаћену цинком:

  • жуманца;
  • шкампи;
  • борови;
  • алге;
  • раковице;
  • риба;
  • дагње

У исхрани мушкараца, већина поврћа и воћа. Зачини - першин, сенф, хрена - смањују запаљење простате, убрзавају опоравак. Лук, бели лук убија бактерије које узрокују болести простате, побољшавају циркулацију крви, потенција.Дијета без слана враћа снабдевање крви простату.

Мушкарци би требали избјећи такве производе:

  • бибер;
  • алкохол, кафа, сода, чај;
  • димљена, слана, зачињена, пржена храна;
  • махунарки;
  • конзервирана храна;
  • погодна храна, брза храна, пецива.

Избегавајте храну која изазива запртје.

Такође ће бити корисно научити о дијагнози болести простате и њиховом третману:

  • симптоми и опције лијечења за болести простате;
  • узроци проширења простате;
  • лечење болести код куће, укључујући и помоћ људских лекова;
  • третман електростимулације;
  • Шта су дифузне промене у паренхима?
  • корисна својства комплекса Простате Форте Менс Формула;
  • прва помоћ у случају бола.

Колико често испите лекара?

Статистике кажу да се болести простате све више мењају из године у годину. Данас постоје случајеви њиховог појаве у тридесетој години живота. Од овог периода, урологи вреди посјећивати годишње. Болест простате понекад има скривени облик, који се може открити само анализом.

За рано откривање аденома простате, од четрдесет година препоручује се годишње посјетити анрологу.Рано откривање болести простате ће омогућити да се излечи лековима, како би се избјегла операција. Прочитајте више о туморима различите природе овде.

Фолк медицине

Најефикаснији од њих је спречавање обољења простате код бундеве. Синдром простате пити сок, семен бундевог семена и семе бундеве. Сок стиснут из целулозе, пије чашу дневно.

Семе треба да буду свеже, не пржене. Очвршћени су, али зеленкаста шкољка треба да остаје. Једите 60-100 семена дневно.

На дан, требало би да једеш бар један сирови лук, каранфилић од белог лука. Они убијају микроорганизме простате.

Посебно је важна употреба меда. Људи су дуго примијетили: аденома пчелара простате се никад не разбољује.

Закључак

Ширење седентарног начина живота, рачунари као универзални алат за рад и одмор брзо су подмладивали болести простате који су претходно пратили старост. Брига о дечацима за заштиту од простате треба почетак у раном добу. Затим они могу учинити живот богатим садржајем, стварати пуну породицу.

Гледајте видео: ОВО НИСТЕ ЗНАЛИ: КАНЦЕР ПРОСТАТЕ ЛЕЧЕЊЕ ПРИРОДНИМ ПУТЕМ

Оставите Коментар