ПЦТ савети после тестостерона

Да бисте добили максимални ефекат од узимања тестостерона и минимизирања ризика од компликација, није довољно направити курс програма. Такође је неопходно додати помоћне лекове, од којих један део паралелно са стероидима, а други - након завршетка њихове администрације.

У овом чланку разматрамо главне и важне савете о избору терапије након курса после тестостерона, као и анализу ефикасних лекова за побољшање тела у целини.

Циљеви терапије

Пост-курсна терапија или ПЦТ такође користи скраћеницу ПЦТ - из енглеског циклуса након циклуса - да би постигла два циља - како би се смањили нежељени ефекти и спријечили компликације, као и постизање максималног резултата од узимања тестостерона.

Дрога укључена у њега решава неколико основних задатака:

  • спречити појаву женских сексуалних карактеристика (феминизација);
  • омета развој атрофије тестиса и смањење количине сперме (олигоспермија);
  • помогне у обнављању нормалне хормонске равнотеже;
  • спречити појаву одбијања.

Узроци губитка мишићне масе

Феномен повратка је термин који се односи на процес губитка мишићне масе након завршетка курса стероида. Обично траје месец дана.Снага одбојке се повећава ако је курс неписмен или је предложио употребу хормона у високим дозама. Али у сваком случају процес губитка мишићне масе након укидања тестостерона чека на све.

Хипертрофија мишића током тренинга долази због повећања броја мишићних влакана и њиховог згушњавања. Прихватање анаболичких стероида може значајно убрзати овај процес. Као резултат тога, током курса се дешава брзо повећање волумена и јачине мишића.

Важно је! Након престанка стимулације тела тестостероном почиње смањење броја мишића, што доводи до смањења величине мишића.

Враћање равнотеже хормона

Да бисте смањили губитак волумена мишића после укидања тестостерона на минимум, потребно је да вратите нормалну равнотежу мушкараца у односу на сексуалне хормоне. Један од главних задатака пост-курсне терапије је враћање производње сопственог тестостерона у тело.

Али најприје морате сачекати док се вештачки хормон који је проузроковао тјелесно дезинтегрише. Трајање његовог уништења је у просеку од 2 до 3 недеље.

Други правац - смањивање нивоа женских полних хормона, чији се број повећава узимање анаболичких стероида. Тестостерон и естроген у мушким тијелима морају бити садржани у одређеном омјеру који се мора вратити након курса.

Начин живота

Велики значај за обнову хормонске равнотеже након тестостерона је начин живота. Успостављање ендокриног система може ометати:

  1. употреба алкохола, пушење и друге лоше навике;
  2. неуравнотежена, лоша исхрана;
  3. седентарски начин живота.

Пиће алкохола инхибира активност хипофизе и хипоталамуса, нарушава метаболизам тестостерона и оштећује сперматозне ћелије. Пушење такође доводи до смањења производње сексуалних хормона, поред тога код тешких пушача смањена је покретљивост и способност ђубрења сперматозоида.

Правилна исхрана побољшава метаболичке процесе, што позитивно утиче на функционисање хормонског система и производњу сперме. Да би се повећала сперматогенеза, неопходно је конзумирати велики број производа који садрже протеине. У исхрани морате укључити:

  • пилеће и ћуреће месо;
  • месо говедине и зеца;
  • морске рибе;
  • други морски плодови.

Такође, након курса тестостерона, систематични физички напори су неопходни, они се морају дозирати како не би изазвали претерано радно стање. Поред тренинга снаге, бициклизам, пливање и ходање су од помоћи.

Дроге

Прави животни стил има значајан позитиван ефекат, али само један лек може дати максималан ефекат. Треба укључити и лекове који се могу купити у фармацији и биолошки активним адитивима.

Антиестрогени

Ова група укључује кломифен, торемифен, тамоксифен. Ово је најефикаснији лек ове тројке. Лако је наћи у апотекама, а то је приступачно. Као и други лекови у овој групи, тамокифен не делује на естроген у крви.

Ефекат је последица његовог везивања за рецепторе овог хормона у готово целом телу. Смањивањем нивоа естрогена постаје могуће обновити производњу тестостерона од стране тела.

ВАЖНО! Тамокифен или други блокер рецептора естрогена је најважнији лек за ПЦТ, који обезбеђује максималан ефекат.

Основна правила за узимање тамоксифена, под условом да се инхибитори ароматазе користе заједно са тестостероном:

  1. лек треба давати недељу дана пре краја курса;
  2. укупно време пријема у овом случају је 3 недеље;
  3. просечна доза је 15 мг дневно.

Ако се инхибитори ароматазе не користе, тамокифен се примењује након прве недеље да се тестостерон започиње и отказује две недеље након његовог завршетка.

Погледајте занимљив видео о анти-естрогеним:

Тестостерон боостерс

Боостерови су дијететски суплементи који садрже компоненте природног (поврћа) порекла и витамина. Они доприносе обнављању природних хормона, повећавајући природну производњу тестостерона. Боостерови су доступни као дијететски суплементи или спортска исхрана, и можете их купити у спортским продавницама или у апотекама.

Трибулус террестрис (лат. Трибулус террестрис, сидро цреепинг) је компонента тестостеронских ојачивача, чија ефикасност има најбољу базу доказа. Добија се из биљке истог имена. Препоручује се додатак који садржи ову супстанцу 4 недеље након завршетка курса.

Треба имати на уму да ефекат појачала траје само током њиховог пријема.Након укидања таквих дијететских суплемената сви позитивни ефекти нестају.

Погледајте занимљив видео о тестостеронским ојачивачима:

Кортизол блокатори

Кортизол блокатори су суплементи који помажу у сузбијању катаболизма и спречавању уништавања мишићног ткива. То укључује:

  • протеин;
  • БЦАА аминокиселине;
  • аскорбинска киселина.

Препоручује се да почнете да их узимате одмах након завршетка тестостерона, трајање примене је око 3-4 недеље.

Хормон раста

Прихватање хормона раста (соматотропни хормон, соматропин, соматотропин) након курса помаже у очувању створене мишићне масе. Такође Овај лек доприноси стварању доброг олакшања. Њени позитивни ефекти укључују смањење ризика од проблема срца и суда, смањујући депресију и ослобађајуће анксиозности.

Хормон раста продаје се у облику праха који се мора растворити водом. Ињекције се праве субкутано једном дневно, чешћа администрација не пружа користи. Да бисте ушли у лек, потребно је да сакупите кожу на стомаку у фасцикли левом руком, а затим убаците шприц у њу под углом од 45 степени.

Главни недостатак хормона раста је цена. Због своје високе цене, користи се ретко.

Омега-3

Узимање омега-3 масних киселина помаже у заштити срца и крвних судова, помаже у нормализацији нивоа холестерола и количини липида у крви. Користи се у пост-терапијској терапији као помоћна компонента.

Препоручује се увођење омега-3 масних киселина паралелно са почетком циклуса тестостерона, требало би да се узимају у року од две недеље након завршетка курса.

Пептиди

Пептиди су слични хормону раста у њиховој акцији: спречавају губитак мишићне масе, штите срце и крвне судове, ублажавају симптоме анксиозности и депресије, помажу враћању тијела. Прецизније, главни ефекат узимања ових супстанци је управо повећање производње тела соматотропног хормона.

Нанесите их обично почните са стероидима, али пептиде такође треба укључити у пост-курс терапију. Трајање узимања ових суплемента после тестостерона је од 1 до 4 недеље.

ВАЖНО! Није потребно користити ГХРП-2 и ГХРП-6 за терапију после циклуса, јер стимулишу производњу пролактина и кортизола.

Ипаморелин је погодан за ПЦТ.ипаморелин), који се мора узимати с брзином од 1 μг / кг телесне тежине.

Погледајте занимљив видео о пептидима:

Људски хорионски гонадотропин

Узимање хорионског гонадотропина помаже у спречавању тестисарне атрофије, елиминисати неке нежељене ефекте изазване тестостероном и очувати мишићну масу. Често се користи током хормона за стицање мишићне масе, али се такође користи као део ПЦТ-а.

Лек се примењује субкутано или интрамускуларно. Продаје се у облику праха који се мора растворити у течности (обично се користи водени раствор натријум хлорида). Полувреме активне супстанце након ињекције је око шест сати, али ефекат његове употребе траје 5-6 дана.

Пост-курсна терапија, која подразумева узимање лекова и специјалних додатака исхрани, обавезна је за свакога ко жели максималан ефекат тестостерона и смањити нежељене ефекте.

Поред коришћења ових лекова, важно је одржати здрав животни стил. Све то ће помоћи у смањењу губитка мишићне масе након укидања анаболичких стероида на минимум и омогућити вам да обновите природни хормонални баланс у најкраћем могућем року.

Гледајте видео: Винтер Вондерланд. Како да заборавим да инсталирам следећи траг на Тест-цицл-ПЦТ део 1

Оставите Коментар