Норм андрогена у крви. Како повећати ниво тестостерона код мушкараца на природан начин након 50 година?

Сваки човек је упознат са стварима као што је тестостерон. Овај андрогени је мушки полни хормон који игра изузетно важну виталну улогу не само у функционисању репродуктивног система, већ и на укупне перформансе мушког тела.

Као и прекомјерност, недостатак овог хормона доводи до здравствених проблема. Због тога је важно бити упознат и водити се у нормалним нивоима тестостерона.

Који ниво тестостерона у крви човека после 50 година сматра се нормалним?

Током живота човека, поред других природних промена, стопа "сексуалног" хормона стално ниха:

  1. У пубертету достигне максимум.
  2. У доби од 25-30 година је на релативно високом нивоу.
  3. Након 30 година концентрација у крви сваке године опада. Ово је неизбежни феномен који се перципира као природан.
  4. Код мушкараца старијих од 50 година, нормални ниво треба бити 6,68 - 25,7 нмол / л, што је приближно два пута мање од, на пример, у пубертету.

Узроци недостатка антитела

Ниједна старост није одређена концентрацијом хормона у крви.Испод је листа најчешћих могућих фактора за промене нивоа тестостерона код мушкараца старијих од 50 година и више.

  • Снага. Неправилна исхрана негативно утиче на све системе тела, не искључујући централни нервни систем, који контролише деловање хормона. Ако тело не добије довољно корисних витамина и минерала, тестостерон се не формира у истој количини. Постоји читав списак производа који повећавају ниво хормона - више о томе касније.
  • Стрес. Константни стрес блокира тестостерон. Високи нивои хормона стреса (кортизола) играју важну улогу у тровању тестостероном. Све о чему размишљамо утичу на процесе у телу, па је важно да не ослобађамо негативне емоције, потиснемо их и спречимо стрес.
  • Лоше навике. Никотин, употреба алкохола и дрога.
  • Прекомјерна тежина. Чести узрок недостатка хормона је производња естрогена - главног женског хормона. Повећава количину масног ткива. Синтаза тестостерона је потиснута.
  • Ниска покретљивост, наслијеђе, проблеми животне средине, присуство придружених болести - Сви ови фактори индиректно утичу на недостатак хормона у мушким тијелима.

Могуће последице

За било ког човека, очување његове младости је важно као и за сваку жену. То подразумева, пре свега, максимално трајање очувања сексуалне, физичке, интелектуалне активности, елиминисање проблема несигурности и неодлучности у себи у доби која је подложна депресији, болести и стресу.

За 50 година, важно је уложити све напоре да одржи своје здравље.. Постоји неколико теорија старења, што доводи до појаве хормонског дефицита. Међу њима је развој атеросклерозе и, као резултат тога, смањење исхране и снабдијевања Леидиг ћелија које синтетизују тестостерон и њихову смрт (апоптоза).

ПАЖЊА: Ниски нивои хормона узроковани су смањењем и временским променама у функцији хипоталамуса или хипофизе, које у централном нервном систему у раном добу доприносе активној производњи хормона.

Недостатак тестостерона прати неколико типичних манифестација:

  1. Еректилна дисфункција.
  2. Избегавање сексуалног узбуђења.
  3. Смањена сексуална жеља и учесталост сексуалних фантазија и стимуланса.
  4. Слабљење спонтаних или адекватних ерекција, или њихов нестанак.
  5. Поремећаји оргазма и ејакулације, губитак плодности (неплодност).
  6. Губитак снаге, замор.
  7. Раздражљивост, повећана потреба за спавање, поремећаји спавања.
  8. Нервост, депресија, смањење способности за продужену концентрацију.

Ако су ови симптоми присутни, важно је консултовати анролога, обавити лабораторијску дијагностику и подвргнути терапији.

Како повећати хормон уз помоћ лекова и природних начина?

Лечење дефицијенције тестостерона (хипогонадизам) је терапија замене хормона. У ту сврху користе се препарати тестостерона.

Могу се користити у комплексном третману и самостално. У другом случају, главна функција таквих лекова је повећање сексуалне жеље и лијечење проблема везаних за ерекцију. Након повећања мишићне масе, смањите телесне масти. Лекар бира такву дозу тако да ниво тестостерона не прелази просек.

  • Небидо. Доступан за ињекцију у виду уљног раствора. Користи се за интрамускуларну примену. Небидо се користи за лијечење секундарног неуспјеха 1 пут у 3 мјесеца.
  • Андрогел. Гел за спољашњу употребу. Наноси се једном дневно на суху кожу абдомена и подлактице. Одећа се може ставити након што се гел апсорбује након око 10 минута. Лек се користи у терапији замене хормона.
  • Сустанон 250. Као и Небидо, то је ињекција лијека која се ињекције интрамускуларно. Сустанон 250 се може користити за лечење примарног и секундарног хипогонадизма. Лек се примењује једном недељно или три пута месечно.
  • Андриол. Лек је доступан у облику капсула и таблета за пацијента који треба да уђе унутра. Има минималне нежељене ефекте и не блокира производњу природног тестостерона. Овај лек је намењен за терапију замјене хормона. Андриол се може користити за лечење мушке плодности.

Најпопуларније средство за подстицање производње сопственог андрогена:

  1. Анимал тест.
  2. Витрик.
  3. Паритет
  4. Ариматест.
  5. Трибулус.
  6. Ево-тест.
  7. Цикло-Болан.
ВАЖНО: Ниједно од наведених лекова се не може сматрати хормоналним, али може имати контраиндикације, тако да се требате обратити лекару пре него што их употребите.

Успех хормонске замјенске терапије зависи од одговарајуће рационалне употребе и примјене стимулације. Основне лекарске препоруке:

  • Редовни тестови за ниво хормона у крви.
  • Преглед лекара за процену стања срца, јетре и бубрега.

Строго је забрањено користити само-третман., јер може довести до озбиљних компликација у раду читавог организма.

Па ипак постоје пацијенти који одмах не почињу да траже радикално лечење. Постоји списак производа који могу помоћи у прилагођавању нивоа мушког хормона.

  1. Најкорисније су: црвене рибе, лигње, раковице, шкампи, јастог. Састав морских плодова је цинк, који је грађевински материјал молекула тестостерона.
  2. Орах, пистације, лешник и други. Ораси у комбинацији са медом доприносе повећању секреције хормона.
  3. Повећава мушку сексуалну активност целеркоји садржи тестостерон (андростероне).
  4. Све врсте зеленила, поврћа, воћа и сувог воћа повећати ниво тестостерона.
  5. Коришћење житарица које садрже влакна, што уједно доприноси добром крвотоку у карличним органима, побољшава функционалност целокупног репродуктивног система.

Производи који се искључују из исхране:

  • Производи-полупроизводи.
  • Слана храна.
  • Производи од соје.
  • Пиво

Традиционална медицина у лечењу дефицијенције тестостерона:

  1. Смилак незабораван цвет. Стимулација Леидиг ћелија.
  2. Иакоретс плазе. Репродуктивна функција и формирање сперматозоида.
  3. Муира Пуама. Третирање импотенције.
  4. Гинсенг. Тонски ефекат и повећање мушке снаге.
  5. Елеутхероцоццус. Побољшање функције сексуалних жлезда.

У закључку је важно рећи да је за максимално одлагање проблема хормонског дефицита неопходан редовни сексуални живот. Ако хормони нису потребни - производња ће се временом смањивати.

Водите рачуна о свом здрављу и будите срећни!

Корисни видео

Погледајте више о начинима повећања нивоа тестостерона код мушкараца природно у видео запису испод:

Гледајте видео: Тестостерон, повећање телесне тежине, мушка чврстоћа

Оставите Коментар