Тајна брзог опоравка је третман следењем дневне исхране хемороида.

На много начина, живот и стање тела зависе од хране коју људи конзумирају свакодневно. Немојте повезивати ријеч "дијета" са нечим напорним, тешким и не укусним.

Дијета може и мора бити прихватљива за свакога ко га посматра, јер је изабран појединачно и оптималан је за корисне супстанце садржане у њему специфично за сваку особу.

Узроци хемороида

Хемороиди су болест које карактерише јак запаљен процес који се јавља у ректуму, венски чворови истовремено пада и крварити. Према статистичким подацима, 15% популације се суочава са овом болести.

Разлози за настанак болести и ризици могу бити следећи:

  • постоји велики број случајева када се болест манифестује у мушкој линији;
  • начин живота, који карактерише ниска покретљивост, у форми професионалне активности може изазвати хемороиде.

    Континуирано седење неколико сати може знатно успорити циркулацију крви и карличну функцију, што доприноси манифестацији болести;

  • физиолошке промене које се јављају због узраста;
  • неке малформације у развоју, од рођења;
  • редовна повећана вежбаподизање тежине;
  • хронични бронхитис, слаба пробојност црева и присуство тумора у пределу карлице могу изазвати хемороиде;
  • прекомерна употреба месних производакоји остану у цревима дуго времена, узрокујући стагнацију тамо и недостатак производа биљног поријекла у исхрани, што узрокује појаву редовног и честог запртја;
  • пити алкохол у великим количинама, посебно ако је јака пића. Због алкохола, кретање крви у малој карлици се повећава.

    Што доводи до чињенице да се хемороиди почињу формирати.

Наша страница пружа следеће корисне информације о болести хемороида:

  • Детаљан опис различитих фаза: први, други, трећи, четврти;
  • Карактеристике унутрашњег тока болести и спољних манифестација;
  • Списак лекова, супозиторија и масти које се користе у лечењу ове болести можете наћи овдје.

Постоје и материјали који вас занимају:

  • Да ли жене имају простату?
  • Како бицикл утиче на простате?
  • структура простате.

И овде можете сазнати о штетним и корисним производима за мушки орган.

Такође прочитајте о болестима простате: аденомом, калцинатима, камењем, фиброзом, апсцесом, туберкулозом, цистом и зашто се формирају ожиљци.

Пре него што одемо на дијету за хемороиде сваки дан, хајде да причамо о томе како оно што једемо погађа болест.

Однос између исхране и болести

Квалитет и квантитет хране једе од човека утиче на цревни рад. То је храна која ствара нормалан рад црева. На пример, исхрана која се састоји од производа који су слабо разблажени, чине тежину и стагнацију, што доводи до запртја.

Или производи који изазивају узнемирени стомак, утичу на манифестацију болести, јер је нормално функционисање дигестивног система оштећено. Што чешће присуство констипације или дијареје, већа је вјероватноћа да ће се хемороиди манифестовати. Детаљније о производима који се не могу користити код хемороида овде ћемо рећи.

Важно је: вишак притиска на црева, који се јавља када кршење дигестивног система обећава развој хемороида.

Да бисте разумели шта би требало да буде исхрана хемороида, морате размотрити следеће опште принципе:

  • елиминишу храну која може изазвати дисфункцију црева;
  • елиминисати и отклонити запртје и дијареју;
  • да подесите храну тако да се то дешава што је могуће често у исто време, а један оброк садржи малу количину хране;
  • течност која треба пити свакодневно треба да буде најмање два литра запремине;
  • укључују влакна у исхрани или производи који га садрже, као што су поврће и воће;
  • почните да једете производе од воћних сира, јогурт и кефир.

Сада када сте научили нешто више о производима које треба користити за хеморрхеиде, дијета је сљедећа тема на коју бих жељела додирнути у овом чланку.

Исхрана за мушкарце сваког дана

Дакле, шта јести за хемороиде? Најједноставнија дијета за хеморрхеиде са менијем за седмицу, са рецептима испод.

Понедељак:

  1. Доручак треба да се састоји од јабуке, скутера, овсене кашице са великим љуспицама, у које можете додати брана (1 жбица).
  2. Током другог доручка је поједена салата сланине, јабуке и репе, која је зачињена природним јогуртом.
  3. Ручак - поврћа, хлеб и краставац и салата од купуса. Плус стеак који је паре.
  4. Време чаја треба да садржи чашу природног воћног јогурта.
  5. Вечера се препоручује риба са хељдом.

Уторак:

  1. Доручак мора бити сир, који додаје суво воће и киви.
  2. Други доручак је боље направити од салате, која се прави од шаргарепе, јабуке и целера, зачињена биљним уљем.
  3. Ручак се може састојати од печене пилетине и салате (бибер, броколи, шаргарепа).
  4. Време чаја се састоји од сира и парадајза. У истом оброку је дозвољено користити један комад хлеба.
  5. Вечера је неопходна воћна салата, обучена медом. Опционално додати кефир.

Среда:

  1. Доручак - јајета (две јаја и зеленило), можете додати додатни папарац и парадајз. Пре доручка можете поједити гомилу грожђа.
  2. Други доручак укључује печену јабуку пуњену грудо.
  3. Ручак се састоји од борсхта, који се кува на комаду говедине, а једу месо дозвољено је не више од 70 г.
  4. Време чаја укључује винаигрет и хлеб.
  5. Препоручује се вечера с палачинима са додатком киселог павлака.

Четвртак:

  1. Доручак укључује сендвиче са кавијарном репом и салатом од краставаца, парадајза и зеленила, који се могу пунити биљним уљем.
  2. Доручак по други пут може бити воћна и јагодаста јаја (250г.).
  3. Дине препоручује супу под називом "хлодник", која се састоји од редквице, кувана јаја и краставаца и зеленила. Поред супе, можете јести комад хлеба.
  4. Снацк - колачићи са кефиром.
  5. Вечера се састоји од пилетине дојке, претходно кувана, можете користити са сувом.

Петак:

  1. Доручак се састоји од лиснате каре и компоте из пића.
  2. Купус и шаргарепа са павлацем за други доручак.
  3. Ручак може укључивати пуњене паприке. Поред тога, можете кувати и бораније. Можете додати парче хлеба од брана.
  4. Време чаја се састоји од паре и парче сушеног хлеба.
  5. Вечера би требала бити печена риба и грчка салата, препоручљиво је пити с кефир.

Субота:

  1. Доручак вам треба пшенична каша и салата од репе.
  2. Други доручак састоји се од воћне салате и чаше риазхенке. Дине треба пунити купусом (2 комада) и кашицом од хељде.
  3. Послеподневна ужина укључује салату од редквице, краставаца и зеленила, можете га сезонити са павлаку.
  4. Вечера се састоји од сира и кефира.

Недеља:

  1. Доручак - муесли са чашом чаја, можете додати бисквите.
  2. Доручак се препоручује супа са тиквицама и салатом од краставаца, парадајза и купуса.
  3. Време чаја састоји се од кефира, ораха и сувог воћа.
  4. Вечера би требала бити пилеће срце, брана хлеб и Адигеи сир.

Дијета за хемороиде код мушкараца треба почети с чишћењем црева, тако да бисте требали брати један дан, конзумирати велику количину течности. То ће довести до чињенице да ће се фекалне масе разблажити и моћи ће безбедно изаћи из тела.

Након чишћења црева, требало би да почнете да користите у храни различите житарице које морате кувати на води. И не заборави јести доста воћа и поврћа.

У исхрану са хемороидима за мушкарце није се сметало, може се варирати. Придржавајући се препорука о садржају потребних супстанци у посуђима, можете припремити омиљена јела.

На пример, можете се разликовати од житарица, изабрати било какво поврће. Парено месо може бити и било које друго.

Комбинација различитих састојака које ће бити укључене у мени на основу доступне стандардне дијете ће учинити оброк укусним, здравим и разноликим.

Наша страница пружа свеобухватне информације о болести хемороида.

  • Овде ћете прочитати: да ли је могуће возити бициклом, како ходати и возити исправно, купати се, пливати у водним тијелима и отићи у купатило;
  • У предложеним поглављима наћи ћете информације о: предностима спорта у лечењу болести, јоге за хемороиде и скупу корисних вежби;
  • Сљедећи корисни материјали: да ли је штетно за кафу за хемороиде, да ли је за војну службу у војсци, у којим случајевима су болесни када се разболи?

Сада знате тачно коју дијету требате пратити с хеморродима.

Закључак

Лечење хемороида без дијете је немогуће. Покренути облик хемороида је опасан по различитим компликацијама које је веома тешко излечити.

Најважнија ствар, посебно код мушке половине популације која пати од хемороида, је хитна посета лекару. Не би требало да се супротстављате стереотипним погледима и перцепцијама о вашем здрављу.

Гледајте видео: РИЦИНУСОВО УЉЕ ЗА БРЗИ РАСТ, ВОЛУМЕН И ГУСТОЋУ КОСЕ!

Оставите Коментар