Повећати главни хормон јачег пола: која је норма тестостерона код мушкараца у 60, 55 и старости

Почетак старосне границе за пензионисање повезан је са постепеним приступом човека до андрогене паузе, што доводи до драматичне промене на нивоу хормона.

Припремна фаза је повезана значајно реструктурирање функционисања цијелог организмаза који се стопа тестостерона значајно разликује од равнотеже утврђеног за младе мушкарце.

Која је стопа тестостерона код мушкараца у 60?

За мушкарца од 18 до 40 година, знак одсуства патологије је резултат анализа у распону од 280 до 570 нг / дл, али чешће се користи још једна скала дефиниције - од 12 до 33 нмол / л.

После 40 година, постоји брзо слабљење хормонских нивоа.Стога, код 60, урологи дијагностикују потпуно другачије појмове норме.

Евалуација резултата истраживања за укупни тестостерон (нмол / л):

  • 20-22. Максималне вредности које се могу наћи код мушкараца у овом добу. На овом нивоу, можете одржати добру физичку и сексуалну активност. Посебно је за мушкарце са конгениталним снажним сексом.
  • 12-19. Вредности просечног човека се уклапају у ову норму.
  • 6-11. Низак тестостерон доводи до физичке слабости и крхкости костију, али ова хормонска варијација најчешће долази у датом узрасту.
  • мање од 5. Опција патологије чак и узраст од 60 година. Промјене се често налазе код мушкараца са почетним слабим сексуалним конституцијом. Процес доводи до потпуног губитка функционисања тестиса.

Ако се дијагностикује смањена функција тестиса, онда се количина дихидротестостерона, која се претвара из укупног тестостерона и слободног тестостерона, такође проучава како би се процијениле промјене (за 60 година, варијације су могуће између 250 и 550 пг / мл).

Чињеница. У већини случајева, у старости, једна трећина концентрације андрогена је сачувана од оног човјека старости 20-30 година.

Фактори који утичу на хормонску позадину

У старости, често се примећује оштар пад од повећања нивоа андрогена. Повећање броја хроничних болести - посебно појава дијабетеса - доводи до ендокриног стреса, што смањује интензитет производње тестостерона.

Стални унос таблета који припадају групи антагониста артерија, који се често користе за дисплазију простате, такође негативно утиче. Лекови с сличним нежељеним ефектом такође укључују кортикостероиде.

Употреба психотропних лекова повећава ниво пролактина - супстанце које успоравају синтезу андрогена. Многи мушкарци у 60. години такође развијају атеросклеротичне појаве, које их присиљавају да одбијају месо, док слична дијета промовише производњу тестостерона.

Остали покретачи промена:

  1. смањење броја Леидиг ћелија;
  2. поремећаји хипоталамус-хипофизе;
  3. прекомјерна тежина;
  4. смањена физичка активност;
  5. стрес;
  6. ретки секс.

Депресивно расположење (тзв. Сенилна слезина), које се често налази код старијих мушкараца, такође је опасно, док производња здраве производње андрогена значајно зависи од позитивног односа према животу.

Узимајући у обзир фактор злоупотребе лоших навикакоји имуносупресивно утичу на тело. Пример: пити пиво богато фитоестрогеном - женским хормонима, доводи до феминизације мушке слике.

Упозорење. "Врући флуси", стидљива ћелавост, кардиалгија су знаци андропаусеа.

Релевантност подизања његовог нивоа

Многи мушкарци, достигавши одређене године, питају се - како повећати овај хормон за старијег човека? Подизање нивоа хормона је важна мера за доба "искуства мудраца",у којима је највероватнији почетак менопаузе. Враћање нивоа андрогена омогућава вам да уклоните ово стање, као и побољшате здравље.

Минимална количина масног ткива, очување мишића, превенција анемије - ефекти који постоје код мушкараца са нормалним нивоима тестостерона.

Предности узимања тестостерона за пензионере:

  • повећан либидо;
  • повећати осветљење оргазма;
  • профилакса за деменцију;
  • очување логичког размишљања;
  • повећана пажња;
  • повећана издржљивост.

Код мушкараца са недостатком тестостерона, спавање је поремећено, оне су хитреје, подложне наглим промјенама расположења. Недавна студија научника Раиата Булле у Кансасу (САД) показала је глобалнији ефекат тестостерона на мушку судбину - повећање очекиваног трајања живота.

Такође је то нагласио низак садржај андрогена није смањио ризик од можданог удара и срчаног удараСтога је пожељно подизање хормона за старије особе.

Упозорење. Пад концентрације андрогена у крви доводи до смањења количине произведеног семена.

Начини за повећање хормона већ 55 година

Пре свега, препоручује се да мушкарци учествују у физичким активностима, али ова опција се може комбиновати са употребом корективних лијекова. Фармаколошка индустрија производи различите начине за контролу тестостерона, које прописују урологи и андрологи у различитим земљама.

Методе за корекцију промена у вези са узрастом:

  1. Пластика. Лако за коришћење, али неефикасне опције корекције са високим ризиком од изумирања сексуалне функције. Такођер можете додати гел овој групи, која треба примењивати свакодневно.
  2. Витамини. Корисне супстанце које се најбоље користе у комплексној терапији. Најефикасније опције садрже цинк, магнезијум, селен, витамин Д.
  3. "Мушки" дијететски суплементи. Стимулисање производње сопствених супстанци тестостерона такође се препоручује комбиновање са другим методама корекције.
  4. Масажа. Ток крви до тестиса помаже да се пробуди производња тестостерона.
  5. Ињекције. Најефикаснији начин да се постигну брзи резултати са снажним смањењем атрофена у крви (опције - Сустанон, Небило, Тестостероне пропионат).

У старости Препоручује се пити суплементе и витамине. најмање 2 пута годишње. Замјенска терапија се обавља на постављању уролога, обично препоручује 1 ињекцију за 1-3 мјесеца. Чести приступ је контраиндикован јер може потпуно потискивати функционисање тестиса. Истовремено повећава ризик од хипертензивног напада у превеликим дозама.

Дозвољена је употреба средстава сличних акцији Виагри, али је њихов пријем опасан у присуству срчаних болести које су често присутне у представницима снажне половине човечанства зрелог узраста.

Узимање лекова на бази силденафила не утиче на ниво тестостерона, међутим, може се примењивати заједно са ињекционим обликом терапије ако човек има слабу склоност и има малу потентност.

Одбор. Орашасти производи, морски плодови, поврће - вредни извори храњивих састојака за формирање андрогена.

Старо доба није реченица

60 година старости је важан период у животу човека, који, у бризи за своје здравље, може враћати или у потпуности елиминисати предстојеће претње.

Ако не почињете лечење у овом добу, онда се повећава вероватноћа развоја хипогонадизма, која захтева константну терапију замјене хормона.Сачувај производњу властитог хормона са правилним приступом доступан је сваком представнику снажне половине човечанства.

Корисни видео

Нивои тестостерона, мушка менопауза.

Оставите Коментар