Како узгајати браду тинејџеру (14-17 година): савети и трикови

За многе мушкарце, мода за браду постала је велика шанса да покаже своју мужевност и харизму. Поред тога, млади момци помажу да додају старост и солидност, што заузврат помаже да се привуче толико пажње од супротног пола. Жетве почињу да расте код адолесцената у пубертету од 14 до 18 година, када су нивои тестостерона што је више могуће.

Да би мушкарцима било лакше да носе стрнију, важно је да се брине о њиховој коси лица. Нажалост, већина младића уместо дебелог и издржљивог стабла расте адолесцентски пух. Тинејџер са брадом сматра се ретким феноменом, јер на овим годинама хормони бес, праћени растом честица, затим њеним редчењима и губитком косе.

Да ли је могуће развити браду у адолесценцији (14-17 година) и како то учинити?

По правилу, први пух на лицу младог човека појављује се у доби од 14-15 година, али обично то је питање малог жарића струне, али не сви могу да расту густу, па чак и браду. Према прегледима лекара и специјалиста, боље је започети раст браде после 20 година, када се хормонска позадина уђе у ред и тело ће бити спремно за појаву такве декорације на човековом лицу.

За референцу! Раст брада и бркова зависи директно од генетике и нивоа хормона, који је у адолесценцији у нестабилном стању. Због тога се раст стрнија може убрзати, а затим зауставити, нема говора о патологијама и поремећајима у телу.

Једноставни савети

Да би разумели како да расту браду у доби од 16 година или приближно у истој старости, вреди почети да процењује стање хормонске позадине. Да бисте то урадили, можете посетити доктора трицхолога и ендокринолога да бисте провјерили ниво сексуалних хормона. Ако је тестостерон испод нормалног или значајно превазилази, хормонска терапија се не спроводи, јер је то природна појава у периоду пубертета.

Чекајте

Пре свега, ако је тип одлучио да постане стрниш, он би требао бити стрпљив и не ометати његов раст. Вреди заборавити на тример, бријач, маказе. У почетку, честице могу изгледати неугодно и смешно на лицу, али након неког времена, када расте, могуће је моделирати и чак и то. Превремена интервенција може довести до потпуног бријања честица.

Раст честица треба да траје око 3-4 недеље, све зависи од генетичких карактеристика организма.Најлепше време је одмор, тако да је тип мање у условима и условима који захтевају званични и идеалан изглед. Са стране других, може постојати притисак, због чега многи људи одустају од браде и бркова који још није порастао.

Трим честице

Ако момак зна како да узгаја браду у доби од 16 година, а он је успешно завршио прву фазу раста шљокица, онда следи друга фаза - исцртавање обријане длаке лица. Током овог временског периода, потребно је да одлучите о облику будућег браде, према којој ће се вршити фризура и бријање. Ако се овај поступак изведе по први пут, вреди контактирати специјалисте.

У било ком салону или берберини, можете се консултовати са фрибером, који идеално бира врсту браде и бркова према спољним подацима и типу човјековог лица. Он ће направити прво украшавање браде, након чега ће бити много лакше у будућности да изврши исте манипулације. Коришћењем тримера, најлакше је обрезати браду, а популарне браде се могу видети у часописима или на Интернету.

Правилна исхрана

То зависи од моћи младог човека директно колико брзо, равномјерно и густо расте шчетин.Али то не значи да ако користите праве производе, браду можете узгајати већ у 13 година. По правилу, први раст стабљике почиње 14 година или касније, али не пре. Изузетак могу бити људи из источних националности.

Да би се убрзао раст честица, требало би јести углавном протеинске хране. Протеини су богати млечним производима, живином и осталим пустим месом, рибама и морским плодовима, воће и поврће, орашасто воће, јаја. Паралелно с тим, потребно је конзумирати што је више течности, најмање 7-8 чаша дневно, тако да се протеин из хране обрађује у неопходне ресурсе организма.

Важно је! Морате јести различите намирнице, које укључују витамине А, Е, Ц и све витамине Б, као и амино киселине, здраве масти и сложене угљене хидрате.

Ако један производ није довољан, можете се обратити употреби комплекса витамина. На пример, комплексни биотин са садржајем витамина Б и других важних компоненти за брз и потпун раст честица. У исто време, важно је узимати витамине у складу са упутствима, иначе се коса може подићи по целом телу, што није неопходно за сваког човека.

Сазнајте више о храни за раст браде!

Спорт

Најрелећнија одлука о томе како убрзати раст струме у младим момцима биће спорт. Физичка активност убрзава циркулацију крви, чиме убрзава метаболичке процесе и метаболизам, храни фоликуље косе и што је најважније, повећава ниво тестостерона на природан начин. Спорт се такође изузетно позитивно одражава на сексуалну активност, важно је пратити неколико правила:

  • број терета не би требало да пређе степен одмора и опуштања;
  • обуке би требале бити моћ и интензивне, чак и ако не дуго до 3 пута недељно;
  • вежбати боље у теретани под надзором тренера;
  • важно је загревање и закивање, и опуштање након оптерећења;
  • оптерећења не би требало да доведу до талога тела;
  • дневни сан не сме бити краћи од 8 сати.

Паралелно са спортом, важно је обезбедити оптималну негу коже. Током обуке, важно је користити чисту воду како би надокнадила трошкове течности.

Правилна брига

Чак и ако се образна коса појављује у узрасту од 15 година код адолесцентских дечака, већ захтева посебну и дневну његу. Само на овај начин могуће је постићи да уместо пиштоља почне да се пробија здрава и густа коса. Комплекс процедура неге састоји се од:

  1. Редовно, контура браде треба обрезати тримером, не можете додиривати горњу ивицу, али од дна до нивоа Адамове длаке, боље је обријати.
  2. Сваких 2-3 седмице требате обрисати дужину браде, дајући јој чист и уредан облик. Нарочито ако говоримо о таној тинејџерској бради, што је боље да не одустанемо предуго.
  3. Барем недељно уклоните додатне длаке на образима, јер можете користити мале маказе или пинцете за маникир.
  4. Регроунске шчетке треба редовно опрати топлом водом и специјалним бадемовим шампоном.
  5. Да ојачате структуру длачица и подстакнете раст браде, у кожу лица можете редовно да трпите мешавину бурдоцк-а и рицинусовог уља, загрејане предглавама.

Растуће длаке на бради могу бити постављене помоћу спрејева, пена или гела профила за причвршћивање. Важно је благотворно исперити козметику како не би повредио структуру косе. У будућности, бркови и браду расли брзо и равномерно, младићу треба научити како се обријати.

Избор облика

Да бирате облик браде, потребно је узети у обзир неколико фактора - висину и тежину човека, врсту лица и изгледа, као и боју честица, дужину и дебљину. Стручњаци дају своје савете о избору типа браде:

  • За овално лице можете покупити готово све постојеће моделе и облике браде.
  • За округло лице морате сакрити ширину јагодичастих лице и образа и истегнути дужину лица, тако да су браде одабране у облику трапеза, али је боље одбити тенкове.
  • За троугласто лице, потребна је брада средње величине да би се заокружила бочна брада. Може бити различита брада, осим браде костију.
  • За квадратно лице, потребна је брада, која ће дати лице округлог облика, на пример, тродневне струне.
  • За издужено лице, прекомерна вегетација је забрањена, вреди покупити кратке шишање браде, али бочне боје савршено се уклапају у слику.

Захваљујући оваквим препорукама, многи младићи ће моћи савршено да изаберу облик браде или грудве, што ће помоћи у исправљању неких недостатака изгледа и асиметрије лица. Само пробним и грешком биће могуће изабрати идеалан модел браде појединачно за све.

Како да убрзате процес раста?

Да бисте пронашли најбоље методе, како убрзати раст струна младог типа, потребно је да процените стање косе на бради. Највероватније је да су длаке танке и крхке, сухе и непокорне, што је карактеристично за доба пубертета.Ојачати их и убрзати раст нових здравих длачица на неколико начина:

  • врши масажу браде са линеарним, кружним и плетењем кретања руку и чешаљ док четкањем честица;
  • трљају изгорело и рицинусово уље на чисту и суву кожу до 3 пута недељно;
  • гутање витамина А и Е;
  • коришћење козметике за раст браде (Алерана, Схевелук, Минокидил);
  • наношење сенфне маске са медом, кефир 15 минута 3 пута недељно.

Ако причамо о лековима, они се требају користити само на рецепт. Говоримо о Минокидилу и Финастериду, који имају контраиндикације и нежељене ефекте.

Мали трикови

Одрасли браду у адолесценцији не могу много, већ само они који имају добру генетику, који раде на њиховом изгледу и брига о шчетинама. Постоји и неколико трикова од специјалиста који ублажавају страдање младића са ретким и неуједначеним шчетинама. Наиме:

  1. За браду изгледало је добро одржавано, равномерно лежећи и не затечено, можете користити козметичке производе - восак и уља.
  2. За ретку браду направљен је посебан спреј за затезање, који боје простора браде и ћелавих тачака.Важно је само одабрати право сјенило и користити у складу са упутствима.

Ако младић не успије да постане дебела и дуга брада, а само танка и ретка коса расте, можете искористити све горе наведене технике на сложен начин да постигнете максималан ефекат. Све ово ће имати позитиван ефекат не само на стање честица, већ и на опште стање здравља и здравствено стање.

Препоруке ендокринолога

Адолесценција се замењује чињеницом да од 14 до 20 година момци имају период пубертета. У овом тренутку, брада и подручје изнад горње усне су прекривене пиштољем, што захтијева пажљиву и свеобухватну бригу. Ако брада не расте у доби од 13-15 година, то није страшно, морате само сачекати стрпљиво. Ако је пубертет одложен, важно је посјетити ендокринолог и провјерити ниво хормона.

Закључак

Млади момци адолесценције изгледају старије и храбрије са брковима и брадом. Споро и успорено длачице су нормалне у овом добу, пошто се ниво сексуалних хормона стално мења. За убрзани и потпуни раст браде, важно је да се бринете за косу лица помоћу наведених техника, да једете потпуно и уравнотежено,учествовати у активним спортовима. Зато што је дебела и дуга брада јасан знак апсолутно здравог човека.

Гледајте видео: Практични савети и ТРИКОВИ - основе СМИНКАЊА

Оставите Коментар